2020-07-15から1日間の記事一覧

恐怖や不安は、自分が生み出しているのかもしれないよ。

心が落ち着かないとなんでもないことが怖くなったりします。例えば暗い夜道で木が揺れただけなのに「お化けかも」などとドキドキしてしまうことです。物事と向き合うときはこころを落ち着いたほうがいいです。なぜかというと心が乱れていると、物事を冷静に…